Embedded Files
Naším cílem není jen poslat hotový jídelníček. Chceme vás naučit vnímat jídlo jako partnera, který vám pomáhá dosáhnout vašich cílů – ne jako nepřítele.
Ukážeme vám, jak si jednoduše poskládat vlastní jídelníček, jak pochopit své potřeby a proč zdravé stravování neznamená hladovět nebo se vzdát oblíbených jídel.
Naším přáním je, aby se každý klient cítil dobře ve svém těle, měl dostatek energie a vnímal stravování jako přirozenou součást zdravého a spokojeného života.
Jednorázová online konzultace
Jednorázová online konzultace
Nemáte možnost se setkat osobně? Nevadí – nabízíme také online konzultace online přes WhatsApp, Telegram, Messenger. (písemná forma)
Z pohodlí domova probereme vaše stravování, životní styl i cíle, společně nastavíme reálný plán a odpovím na všechny vaše otázky.
Součástí je i praktická brožura, která vám pomůže lépe pochopit principy zdravého stravování a udržitelného životního stylu.
Před konzultací vám bude zaslán formulář na vyplnění informací
Jednorázová konzultace u vás doma
Jednorázová konzultace u vás doma
Konzultace zahrnuje:
měření na chytré váze s odbornou interpretací výsledků, zaslání výsledků do mailu
zhodnocení vašeho současného stravování a životního stylu
doporučení pro úpravu jídelníčku, nastavení cílů a návrh vhodných kroků k jejich dosažení
prostor pro zodpovězení vašich dotazů a vysvětlení všech souvislostí
individuální přístup přizpůsobený vašemu zdravotnímu stavu, preferencím i možnostem
Součástí konzultace je také informační brožura, která klientům pomáhá lépe porozumět zásadám vyváženého stravování a zdravého životního stylu. Brožura slouží jako praktický průvodce pro udržitelné změny v každodenní praxi.
Cílem konzultace je, abyste lépe porozuměli svému tělu, věděli, jak jej efektivně podpořit stravou a životním stylem, a cítili se dlouhodobě lépe – bez zbytečných omezení.
Jídelníček na míru
Jídelníček na míru
Vytvoříme pro vás jídelníček na míru na 14 dní, který bude sloužit jako praktická šablona pro pochopení zásad správného a vyváženého stravování.
Jeho cílem není jen poskytnout hotový plán, ale naučit vás, jak si sestavit vyvážený jídelníček, porozumět potřebám svého těla a osvojit si zdravé návyky pro dlouhodobě udržitelný životní styl.
Page updated
Google Sites
Report abuse